麗澤大学太極拳部の学生拳友会本部道場にて一日三代館長の指導を受ける，一時期の太極拳部の部員は活気ある数と内容を持っていた，時流の流れもありますが活動にテ‐マ‐と目的がない，過去に劣らない熱心な学生もいる・若い世代に頑張って貰いたい。今後の努力に期待する，

『選手強化合宿，56剣研修会』2012,2,11〜13静岡県足柄にある労金富士センターにて実施した。役70名の人々が参加頂いた・今回は56式太極剣を新設する為選手以外参加頂いた24式太極拳32剣，48式太極拳，56式剣，42式太極拳42式剣と教室指導を順に行なって行く，拳友会はその他に豊富な太極拳種目は各自の志向に合わせて行なってる，積極的に向上心を持って参加されてる人々は年齢にかからわず夢があり輝いている，選手強化においては拳友会の一貫した指導理念にもとずき行なわれる。自主性を持って努力する姿は我が会の誇りです，12日土曜日夜日本テレビで宮岡愛選手の放映あり合宿宿舎でみんなで見ていた，夢を持って頑張った彼女に賞賛の声，
太極拳とは何か，どの様な関わり方するか本人の自由ですが説得力ある太極拳を求めたいものである・

『華陀』の五禽の図は虎熊鹿猿鳥など五種の動物の生態系をまね中国武術に影響を与えた中国武術史上最も古い著作とされてる 五禽の図は後世の人々が養成として優れた行法導引である事は歴史が証明してる・科学万能の近年の世になっても愛好されてる事実は素晴らしい。その後梁の時代になって達磨大使がインドから仏法の教義を伝える為中国に渡りその時達磨大使は103歳だったと言われる・高僧達磨はインドの名家に産まれ文武共に選ばれた才の持ち主だった・兵に追われた達磨は河岸の芦の葉を河に浮かべそれに乗り泰然自若と河を下っていった・その軽功を兵達は神を見た・神通力の多くの話 九年間の座禅の苦行・達磨大使は我が故郷と似た河南省崇山の岩石の山並みの一角少林寺に留錫し，修行僧の体力仏法の正道を伝える 百歳を越えた達磨が信じ難い観音力である・特にインド拳法を伝えた事は少林寺の壁画でも理解できる。以来少林寺の古寺は武宗合体天下の少林寺武術は大きな力を持つ少林寺へと変貌していく，少林寺の法拳の力は時の国家を脅かす存在として焼き討ちにあい全国に広まっていった・少林寺生誕1500年・日本太極拳友
会，の陳式太極拳の有志10名が生誕祝いに演武に行った歴史がある・中国武術の全ての総本山少林寺を抜きにして語れない・張三峯に少林武術が伝わって以来大きな変革が起こった・張三峯が道家の物を取り入れ人間の生命の力根元の力は『気』である事を重視した事で『内功』呼吸と動作と意識を一体化し神妙化していく・正に太極拳はこの種類の拳法である・太極拳の外形は少林寺内側は武当（道教の総本山）であろう。『私は幾多の資料と中国武術の老師特に楊家太極拳六代伝人傅清泉老師から頂いた内容を私の解釈により綴ってます，誤り等々あれば教えて頂きますようお願いします』横浜元町ルノア‐ルにて・2012, 2,3

第一章2太極拳の概要 太極拳の歴史をのぼれば道家・張三峯に行き着く・張三峯は内丹を研究修行した道家である・内丹とは人間の身体の内部の精気を言う・張三峯が伝えた拳は演ずれば綿の様に柔らかく決して力を持ち要らず・魚や鰻を捕らえようとするが如く・腕力で対抗すれば自身の力で崩れてしまうその技術は玄妙で神秘感をいだき・『内家拳』と言った…一般には身体の内部から鍛える・気を練り気を鍛える・事で内家と伝わってるが本来は中国自国の宗教道教の事を言っている・張三峯と言う人物・多くの資料を参考にさたが神秘的な人物は一致してる・★品格高潔で胆力あり創造性に優れ武とその道を学んで歴史上の人物・太極拳の創始者的存在の張三峯を抜きにしては太極拳の歴史は語れない・張三峯の時代からすると6,7百年の長い歴史を経過している・中国武術は少林寺が総本山で全国の正統であり・各流派各派はみなこれから脱皮し・変化し改造されたものてありましょう・中国武術は少林寺の少林拳・少林寺は仏教であり・外の国からの宗教であり外家と言う・此を一般では外形から筋骨を鍛える事で外家拳と伝わってる・外家拳は河南省崇山林
寺仏教が総本山であり・内家拳は湖北省武当山道教道家により起源をなす・中国武術を更にさかのぼっると三国時代『華陀』が開祖とも言える・華陀は三国時代有名な医者であり武術にも優れ蜀の大将関羽将軍の腕の骨を削って毒を出す当時で外科手術を行い又魏の曽操の脳の病気，神経性頭痛の外科手術しようとしたが・狂人あっかいされ投獄された・古来中国では中医・『中国医学漢方医学』本来中医は武術も修めた拳士でもあり・華陀が世に残した拳譜は『五禽の図』といい『虎 熊 鹿 猿 鳥』など五種瑠の動物の生態系を模倣して中国歴史的に一番古い健身法導引吐納術を編みだした歴史上最も古いものである・そして武術にも大きな影響を与えられた人物である・2012 1 26 総武線車中にて

第一章太極拳の概要 私達を取り巻く自然環境は破壊され科学文明に依存し生活は便利になり豊かになりました，国の柱は教育であり精神の無い教育は人間力を生み出す知恵にはならない，夢や希望や尊厳を大切にせず欧米の合理主義に依存し国の柱がぐらつき精神不在の先の見えない時代になって来た・2011年3月11日緑豊かな山海の珍味の里東日本地区が世界史に残る大地震それに伴う怒涛の大津波・人災とも言える福島原発，自然の前に人間の無力を感じた事はなかった・日本列島のみならず地球が新しい活動期に入った様な世界中で異変が起ってる 私達は未来に何をしてあげられるだろうか・天地の神々に礼儀を欠いたのであろうか・、この先も日本列島は予断許さない状況である・先人達は私達に多くの文化遺産や生きていく知恵を残し伝えて来た・その身体を使って真理を追求しようとする空手道や太極拳に出会った・そして空手道の動から太極拳の静に惹かれた・動から静剛から柔・への転換・私にとっての縁であり還暦を過ぎ自らも・健康について考えなければならない時はありません・健康は医者が保証してくれる物でも・他から与えられ
るものでもありません。自分の力で守らなければならない事です，太極拳はその希望を叶えてくれる優れた体術だと自ら体験して確信してます・太極拳は内功であり・気の鍛錬なのです・五感六根の調和であり・肉体と精神の調和なのでしょう・昔太極拳を習得した先人は『周易』の奥義を学び・理解し・『老子』の道徳経・『荘子』の南華経の根源を研究し『 葛洪』の朴子の妙理を理解した後『張三峯太極拳経・王宗岳行功心解』など学び理論と実技と合わせて修行せよと言ってます，『内気導引』の域が太極拳であり・本当の方法しらなければ身体動かすリラックス体操か美しい踊りと同じです，道家が重視する『還元…先天の元気を回復する』事が目的で型は有形で内気導引は無形の物です太極拳は武功と文功の二つに大別されます・武功と言えば太極拳も元の元は少林寺から型を学んでるので剛柔の鍛錬は厳しい文功と言えば・道家独特な内気導引・吐納錬丹・など奥義を言います・2012,1,24 麗澤大学にて本日はこれにて★

宮岡愛部門別最優秀スポ‐ツ賞授賞に選ばれた・毎日新聞 大賞はなでしこジャパン・国内大会 アジア各大会 世界大会日本代表として活躍中の宮岡愛・1月21日中華街にある結婚式場で結婚式をあげた可愛いい花嫁さんでした・二重のお祝い事でした。写真は日本太極拳友会，空手道錬心舘関東地区本部にて・おめでとう愛ちゃん・

新年明けましておめでとうございます。一日も早い被災地の復興がなされますようお祈り申しあげます・私共は出来る事の支援をさせて頂きます，大難が小難・小難が無難に今年も送れますようお祈りします。今年も役立つ団体であるべく一層の努力をお約束いたします。
★2012,2月111213日神奈川県足柄労金富士センターにて日本太極拳友会，強化合宿を実施します。土曜日日曜日は新しく56剣の講習を行います，向上心のある方のご参加を希望します。★★★★★★★ブログにて『太極拳の歴史』を連載させて頂きます，中国武術は総本山・河南省崇山少林寺の仏教の寺を発祥地とし達磨大師の影響は大きい・又少林寺で修行していた張三峯は中国自国の宗教道教・湖北省武当山にて開眼・四代目陳長興が河南省温県陳家溝にて綿拳を伝えた…太極拳のル‐ツとして名高い・河北省永年県の楊露禅は陳家溝18年の修行を持って太極拳としての基礎を創る 楊式太極拳の故郷永年の民謡に…陳家の拳を楊家が広め…とある・外からの宗教・仏教を外家といい…自国の宗教道教を内家と言います・一般には仏教の寺少林寺武術特徴は筋骨を鍛え…外の後天の気を鍛える事で外家拳と一般に言われてる・道教は中国自国の宗教の事を内家といい一般には綿の様に柔らかく連綿不断とした生命エネルギ‐である 気を練る武術先天の気を用いる拳を内外家である事から内家拳と言われてる・中国武術はその種類は300種類越
えると伝えられてるが近年整理され128流派と聞いている 流派は数あれど全て総本山少林寺が源流であり大きく分けて『内家拳』『外家拳』に分けられる 太極拳も武当少林と考えられます★